Workshops und
Veranstaltungen
Ob in meinen Workshops über Zyklusweisheit und Weiblichkeit, der Einführung in die persönliche Praxis — dem Workshop zur Sadhana — oder der Vertiefung über Ostern, inspiriert von der christlichen Geschichte: Meine Formate laden ein zu tiefer Transformation, einem bewussten Eintauchen in die eigene Praxis und einer lebendigen Verbindung zur eigenen Spiritualität.
Sadhana Workshop
In diesem Workshop lernst du deine individuelle Yoga-Praxis zu entwickeln. Eine tägliche Praxis hilft dir, dich bewusst auszurichten, deinen Körper zu stärken, den Geist zu fokussieren und Achtsamkeit aufzubauen.
Zyklus & Yoga Basisworkshop
Lerne deinen Zyklus achtsam zu leben und ihn als kraftvolle Ressource in deinem Leben zu erfahren. In diesem Workshop tauchen wir ein in die vier Qualitäten, Archetypen und Energien deines Zyklus und entdecken, wie du deine Bedürfnisse in jeder Phase wahrnehmen und ehren kannst.
Oster Workshop
Vertiefung über Ostern
Dieser Workshop ist eine tiefenpsychologische Yoga- und Meditationsreise, inspiriert durch die christliche Ostergeschichte. Wir durchschreiten die Dunkelheit, verweilen in der Stille — und öffnen uns für das Licht der Auferstehung.