über das Sattva
Sattva ist die Qualität von Klarheit, Licht und innerer Harmonie – die Kraft, die unser Bewusstsein erhebt und uns in Einklang mit dem Leben bringt.
Das SATTVA ist ein Ort, an dem wir uns wieder mit unserer wahren Natur verbinden können – mit der stillen, heilen und lebendigen Dimension in uns. Hier üben wir, mit dem zu sein, was gerade ist: Sanft, aufmerksam, ohne Bewertung. Aus dieser Präsenz entsteht ein tiefes Gefühl von Balance, Lebendigkeit und innerer Freiheit.
Im SATTVA findest du zwei Räume:
den Yogaraum –
offen, lichtvoll und getragen von Bewegung und Atem
den Praxisraum –
ruhig, geschützt und geschaffen für die innere Arbeit in Tiefe
Beide sind Orte der Begegnung – mit dir selbst und dem, was dich bewegt.
Mein Angebot im SATTVA umfasst Yogaunterricht, Workshops und Integrative Bewusstseinsarbeit. Alle Formate basieren auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Herz und Bewusstsein verbindet und dich darin unterstützt, dein Leben mit all seinen Herausforderungen als Weg der Entwicklung und Transformation zu verstehen.
Möchtest du mehr über mich und meinen Weg Erfahren — oder das SATTVA mieten?
