In diesem Workshop erforschen wir die Kunst des bewussten Ausrichtens - mit Präsenz, Atem und achtsamer Berührung. Du lernst, wie du Menschen in ihrer Asana-Praxis unterstützen und ihre Körperwahrnehmung vertiefen kannst. Wir beschäftigen uns mit der Haltung hinter einem Adjustment, seinen Möglichkeiten und Grenzen sowie mit energetischen und körperlichen Prinzipien. An ausgewählten Asana üben wir gemeinsam, beobachten und erfahren, wie Berührung Stabilität, Ruhe und Tiefe ermöglichen kann.

Für Yogalehrpersonen und erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen und die Qualität ihrer Berührung verfeinern möchten.

CHF 160

Stornierungsbedingungen: Abmeldungen bis 30 Tage vor dem Workshop werden zu 100% rückerstattet, abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von CHF 30.-. Bei einer Abmeldung bis 14 Tage vor dem Workshop werden 50% der Kurskosten erstattet. Abmeldungen weniger als 14 Tage vor dem Workshop, können nicht rückerstattet werden, es sei denn, der Platz kann durch eine andere Person belegt werden.